心の片づけ
メンタルオーガナイザー®スキルアップ勉強会に参加しました。
2025/01/19
皆さまは、「サードプレイス」という言葉を聞いたことはありますでしょうか?
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家でも会社でもない、「第三の場所」という意味だそうです。
日々のストレスから解放され、自分らしく過ごせる場として、家庭や職場以外でリラックスができる居場所。
このサードプレイスを持っていることが、健康寿命を延ばすのだそうですよ〜♪