40代からRe:Start！部屋と心の片づけで、あなたらしい暮らしを応援
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心の片づけ

しなやかに生きる 心の片づけ読書会を開催しました。

2024/11/24
しなやかに生きる 心の片づけ読書会を開催しました。  
今日は、5名の皆さまにご参加いただき、読書会を開催しました。


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部屋の片づけ

捨てるのが苦手な方へ。自分の苦手ポイントを探る

2024/11/22
捨てるのが苦手な方へ。自分の苦手ポイントを探る  
物を捨てるのが苦手な方って、多いですよね。
私も、昔はそうでした。

だけど、「私、捨てるの苦手やねん。」
で終わってしまっていたら、暮らしはどんどん圧迫されます。
したい暮らしにも、なかなか近づけませんよね。

なので、もう一歩深堀りして、
「私はなぜ、捨てるのが苦手なんだろう？」
って、一回考えてみませんか？

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心の片づけ

【メンタルオーガナイズ】心の中も、片づけられるんです。

2024/11/16
【メンタルオーガナイズ】心の中も、片づけられるんです。  

「心理学」とか「カウンセリング」とかいうと、なんだか重症じゃないと相談しちゃいけないんじゃないかとか、少し敷居が高い感じがしませんか？

今はそれほどではないのかもしれませんが、心がとっ散らかっていた20年くらい前の私にとっては、ちょっとそんなイメージがありました。
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