40代からRe:Start!部屋と心の片づけで、あなたらしい暮らしを応援
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ブログ

部屋の片づけ
2026/06/16
片づけのスタートは、自分を知ること  

片づけをしようと思ったら、まずは何から始めますか?

 

収納用品を買ってくる?

いやいや、それは絶対に最後ー!🙏

 

でも私も、片づけの順番を知らなかった頃は、まずは100均や無印に走ってました💦

今なら、それがうまくいかなかった原因だということが、ハッキリと分かります。

 

片づけのスタートは、まずは「自分を知ること」。

 

・自分は何が好きで、何を大切にしたいのか。

・自分は、どんな暮らしを送りたいのか。

・自分はどんな性格で、どんなやり方が合っているのか。

 

そこが言語化できないと、どんな空間にしたいのか(片づけのゴール)が決まらないので、何をやればいいのかも、分からない。

 

でも、自分のことって自分が一番、分かっていないですよね💦

 

「自分はどんな性格で、どんなやり方が合っているのか。」

それを知るために、私は【利き脳】を参考にしています✨

 

片づけサポートのお客様も、最初のヒアリングでは必ず利き脳チェックをしますし、私はオマケで、手相チェックもしています🤲

 

どちらも解説をすると、

「そうそう、当たってる!」

「あー、そういうところ、あるかもしれない」

と、皆さん必ず盛り上がって、笑顔になります💞

 

「利き脳片づけ収納術講座」は、そんな利き脳に関する知識をギュッとまとめてお伝えし、片づけの一番大切なポイントや、進め方の手順などもお話します。

なので、この講座が終わったら「早く片づけしたいー!」となるのです🤗

 

久しぶりに、オンラインで開催します!

6/29(月)10時〜12時。

沢山の、事例も交えてお伝えします💞

↓↓↓

https://smartlife-plus.net/contents_220.m.html

 

因みに私は、見た目と効率を両立したい、右左脳タイプ。

やるなら完璧に。中途半端ならやらんほうがマシという、ゼロか百かというタイプです🤭

心の片づけ
2026/06/12
茶房 風和里さんにて、心の片づけ読書会  

先日、茶房 風和里さんにて、「心の片付け読書会(M-cafe)」を開催いたしました。

 

こちらでの読書会は、今回が3回目。

第3章「心を整える片づけの仕組み」を、皆さんと一緒に読みました。

 

少しずつ参加者様も増えてきて、いろんな方のお話をお伺いできることが、とても嬉しいです〜🍀

 

 

部屋の状態と心の状態は繋がっている、ということを、皆さん実感されているようで。😊

部屋のお悩みや、心のモヤモヤのことなど、いろんな話題が出ましたよー。

 

どちらも、乱れにくい「仕組み」を作っておくことが大切なんです。

 

「そんな風に言われても、心の仕組みってどうやって作るの〜?意味が分からない〜!」

(ですよね)

 

でも、そんなヒントがこの本には沢山載っていて、「こうしてみたらどうかな?」

「あ、そういえば私は、こんなふうにやってます!」

などなど、皆さんのお話を聞いているうちに、(じゃあ、私ならこうしてみようかな?)が、浮かびやすくなってきます☺️

 

一人で本を読んでいるだけでは、(ふーん)と、通り過ぎてしまう言葉たちも、付箋に書き出し、ピックアップして皆さんと話をすることで、しっかりと心に残りやすくなります✨

 

今回、初めてご参加くださった方に「どうでしたか?」と聞いてみましたら、

 

「楽しかった。その一言につきます!」

という、お言葉をいただきました💞

 

これが一番、嬉しい言葉〜🤭

 

忙しい毎日を頑張っているのですから、

月に一度くらい、自分の時間を確保して、

カフェでお茶を飲みながら、自分の心を整える時間を過ごしてみるのはいかがでしょうか?

 

 

初めての方も、単発でご参加の方も、大歓迎👋

次回は、7/12(日)です🍀

↓↓↓

https://smartlife-plus.net/contents_205.m.html

2026/06/11
【3ヶ月伴走サポート】お客様の頑張り事例①  

(※写真の掲載等、お客様にはご了承いただいています🙏)

 

3ヶ月間、本気で!片づけに取り組んでいただき、ZoomとLINEでみっちり伴走させていただく、片づけサポートを始めました💪

 

こちらのお客様は、ダブルワークでめちゃくちゃお忙しい方💦

お話を聞いているだけでもめまいがしてくるくらい、お仕事ツメツメで働いていらっしゃいます。

 

でも、そんな暮らしをどうにかしたいと一念発起され、ホームページからお申込いただきました✨

 

私のホームページには、「今月は、忙しくてできませんでした」という言葉は、禁句です⚠️

という、注意書きがあります🤭

 

これは、以前オンラインのサポートをさせていただいていたときに、あるお客様が良く口にしていた言葉で、私もとても、もどかしかった経験があるから…。

 

本当に、その方も忙しかったのだとは思うのですが、それでは何も変わらないんです!

忙しいかもしれないけれど、片づけは、優先度を上げないと、絶対にできません💦

(だって面倒だし、しんどいもんね)

 

だから、期間を「3ヶ月」と区切らせていただいて、せめてその間だけでも片づけの優先度をぐーっと上げていただいて。

私も、持っている知識を総動員でサポートするので、なんとしても、最初に自分で決めた片づけのゴールまではたどり着きましょうー💪という、結構体育会系のサポートなんです😆

 

こちらのお客様は、1回目のZoomでお話した時から、どんどん片づけが進む予感がしていました。

 

最初は、全部自分でやりたいというお気持ちが強かったのですが、お話しているうちに、これは相当大変かもしれない、とすぐに気づかれ、「不要品回収業者さんにまずは入っていただいて、物量をぐっと減らしてから始めませんか?」という提案を、ご快諾いただきました✨

 

その、業者さんに見積りに来ていただくための片づけを始め、自分の頑張り次第でその見積額が大きく変わることに気づかれてからは、すごいスピードで片づいていきました!!

 

業者さんのホームページに載っていた見積り事例では、50〜60万などもありましたが、お客様の頑張りによって、5万円以下!まで抑えることができたんです✨👏

本当に、私もびっくりしました😳

 

 

「ライフオーガナイズも利き脳も、今まで全く聞いたことがない」

という、まっさらな状態のお客様でしたが、ミニセミナーをさせていただくと、「とても面白い!」と言っていただき、ライフオーガナイズの考え方が合っていたのだと思います💞

 

写真は、たった1週間での変化です✨

本当に頑張ってくださいました!

 

これからも、お客様の体調は第一にしながら無理せずに、ゴールまで伴走させていただきます💪

 

モニター様を、あと数名程募集しています🍀

↓↓↓

https://smartlife-plus.net/contents_226.m.html

心の片づけ
2026/06/07
心の片づけワークショップに、岡山から参加してくれた方が!  

先日、本屋ルヌガンガさんで毎月開催させていただいていた、「しなやかに生きる心の片づけ〜実践型ワークショップ〜」の、2クール目が終了いたしました!✨

 

全8回で、合計31名の方が

参加してくださいました🙏

 

その中でも、わざわざマリンライナーとバスに乗って、はるばる岡山から、毎月(全8回)、皆勤賞で参加してくださった方が…!😭✨

 

仕事もお忙しい方なのに、毎回上司と交渉して有給を使って来てくれたり、時には大切な会議や試験をずらしてもらったり、いろんなあの手この手を使って、なんとか毎回都合を付けて、参加してくださいました!!💞

 

一回きりのご参加で、終わってしまう方ももちろんいらっしゃる中で、この方の(これだけは絶対に参加したい!)というお気持ちが本当に有り難く、毎回とても、大きな励みになりました🍀

 

細々とでも、続けてきて良かったなぁ…と。

 

私自身が、過去にメンタルオーガナイズの考え方に救われ、気持ちが楽になったように、例え一人にでもいいからこの考え方が伝わればいいな、伝えたい!と思ってやってきて、本当に良かったなと思います。

 

この方は、ずっとずっと、家を片づけたいと思っていたけれど、どうしてもできなかったと。

でも、このワークショップをきっかけに、本気で片づけに取り組む決意をされました👏

 

私も、そのお気持ちと勇気にお応えできるように、これからも精一杯、サポートさせていただきます💞

 

全8回、皆勤賞でご参加くださって、

本当にありがとうございました!!

 

本屋ルヌガンガさんでの次のクールは、

9月3日(木)からまた、スタートします🎉

 

タイトルが少し変わりますが、内容は同じものです😊

 

次からは、2ヶ月に一度の頻度(奇数月)の、第一木曜日に開催予定。

毎月は、ちょっと通うのがしんどいな…という方でも、通いやすくなるかと思います☺️

 

ご新規さまも、リピーターさまも、大歓迎。

心がモヤモヤしてきたら、自分の心と向き合う時間を、ぜひ作ってみてくださいね🍀

 

お申込は、こちらから

(既に全日程のお申込み開始しています!)

↓↓↓

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心の片づけ
2026/05/28
心の片づけワークショップ、6/4は最終章!  

前回の、本屋ルヌガンガさんでの心の片付けワークショップは、2名様という少人数での開催でした✨

 

でも私は、このワークショップは少人数の良さもある(少人数になるのは必然)と思っていて、この時のお二人はとても個性豊かで、話があっち飛び、こっち飛び…(笑)(※良い意味でです!)

 

2名様なのに、とても2時間じゃ足りなかった〜!という感じで🤭

なかなかに、面白い回でした💞

 

部屋の片付けも、心の片づけも、コレ!というたった一つの「正解」はないので、いろんな方の実体験に基づくお話を聞かせていただけることが、何よりの自分の暮らしのヒントになることもあります。

 

そして、その場に集まった人たちとは、何のしがらみも、関係もない人たちなので、逆に、自分の経験談や、今思っている素直な気持ちも、取り繕うことなく自由に話すこともできます。

 

「本の内容から、飛躍しちゃってすみません💦」

「関係のない話をしてしまってすみません💦」

 

と仰る方もいらっしゃいますが、そんな風に思う必要も全然なくて。

 

自分が話した言葉が、他の誰かの新しい気づきになる。

そんな、不思議な化学反応が起きるのが、この心の片付けワークショップなんです🤭

 

もちろん、満席(5名様)で開催できるのが嬉しいことではありますが、少人数には、少人数の良さもあります。

 

6/4(木)は、第8章の最終章です✨

 

少し短めのまとめの章なので、オマケで、自分で自分の心を整えるワークもやります♪

 

初めての方でも、大歓迎💞

どうぞ、お気軽にご参加くださいー。

お申込はこちらから。

https://www.lunuganga-books.com/events/kadaihon-shinayakaniikirukokoronokatazuke-wakushoppu-saishuakira-2026-06-04-10-00

 

9月から始まる、新クールの日程はこちら!

(もう、全日程のお申込、始まっています)

https://share.google/RK5jT6FAZGACulPrj