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本屋ルヌガンガさんにて、毎月開催させていただいている「しなやかに生きる心の片づけ〜実践型ワークショップ〜」も、来月の6/4（木）に、今のクールの最終章を迎えます🎉

これを機に、次のクールからはイメチェンをして、申込みフォームの画像と募集の文章を、少しだけ変更させていただきました。

（画像は、店主の中村さんが選んでくださいました🙏クリーンなイメージで素敵です✨）

課題本「しなやかに生きる心の片づけ」を皆で読み、想いをシェアして、気づきを行動に移すことで自分に変化を起こしていく…。という内容は、これまでと変わりはないのですが、

これまでよりも、より「片づけ」にフォーカスをして、特に片づけが苦手な方にこそ、参加していただきたいな〜という想いを込めました😊

というのも、

これまで参加してくださった方たちも、殆どの方が部屋の片付けにも悩んでいて、心の片づけについての本を読みながら、「実は部屋も片づけたいんですよね〜」という悩みをシェアされることが多かったから。

それくらい、部屋の片づけの悩みは根深くて、そして同時に、その悩みについて相談したかったり、思いを吐き出したい方は多いのだと思ったからです。

そして私は、部屋の片付けは、片付けのテクニックや収納グッズでなんとかなるものではなく、ほとんどはその方の、メンタルの問題ではないかと思っています。

だから、この心の片付けの読書会に参加してくださる方は、心の片付け方のヒントを本から学ぶことで、目の前のものを何とかしたいと思っていたところから、自分がどう生きたいのか、どんな風に暮らしたいのか？ということを考えるきっかけとなり、同時に部屋の片付けも進み始める〜〜という、嬉しい現象が起こっています✨

だったら、もう最初から、

片付けが苦手な方を対象に、募集すればいいんじゃないかと😊

私は、部屋と心は必ず相関関係があって、

「どっちか片方だけ片付いている」という状態は、ありえないと思ってます。

だから、（いつか片付けたいな〜）と思っている方こそ、是非、この読書教室にご参加ください💞

心と部屋が整い始める、小さなきっかけになれたら嬉しいです🍀

そして私は、ライフオーガナイザー（片づけのプロ）でもありますので、1人ではどうしても片付けられない方は、ご自宅にもお伺いさせていただきますよ〜👋

最後になりましたが、「大森さんの会は読書会ではなく、読書教室だと思います！」等々、客観的な視点で鋭いアドバイスをしてくださる店主さんには、とっても感謝しています🙏✨

いつも、本当にありがとうございます！

（新クールの日程はこちら）

↓

5月はエアコンを切り、窓を開け放って片付けできる、貴重な季節🌿

5月はオーガナイズ月間ですー😊

先日は、キッチンリフォームを控えたお客様のお宅へ、食器のオーガナイズサポートにお伺いしてきました。

作業に入る前にしっかりとヒアリングを行って、リフォームをした後、どんな暮らしがしたいのか。

まずは思考の整理を行います✨

リフォームの業者さんも聞いてくれるとは思うのですが、その後の暮らしをイメージするところまでヒアリングするのが、ライフオーガナイザーのサポートの特徴です。

お客様も、最初は（そんなこと今まで考えたことがないよ…。）という感じで、「とにかく楽になりたい。簡単にしたい。清潔にしたい。」

そんな言葉しか出てきませんでしたが、

質問を重ねるうちに、

「お客様もキッチンに招き入れて、一緒に料理や食事がしたい。」とか、

「忙しくてずっとできていないけど、本当は、好きなお菓子作りを楽しみたい✨」

そんな、ワクワクした言葉が出てくるようになりました💞

そうです、それです！😆

こういう、ポジティブなイメージができるところまで片づけのゴールを言語化できていないと、そもそも楽しく作業ができないし、満足のいく片づけの結果にはならないのです〜🍀

だから、お客様に面倒くさがられても、ちょっとしまいには嫌がられても（笑）、お客様の望む暮らしのゴールが見えてくるまで、何度も何度も質問しますよー🤭

だって、せっかく高いお金を払って片づけのサポートを頼むのですから、ただ空間が片づくだけではもったいない💦

自分でもやろうと思えばできる片づけを、人にサポートしてもらうことのメリットは、

「自分では気づかなかった想いを引き出してもらい、これまでの自分の当たり前（無意識）を、意識して変えていくこと。」

だと思うからです🍀

人は、何十年も続けてきた習慣や思い込みを変えるのは、自分一人では難しい。

（私は無理でした〜💦できる人もいるかもしれないけれど。）

だから、ちょっと向き合うのはしんどいかもしれないし、ううっ！と心が痛くなる質問もあるかもしれないけれど、それくらい本気で向き合えば、片づけって、やっぱり人生を変えるくらいのパワーがある🤭

私は、そう思っています🌿

今のうちにやっとこ！

#ライフオーガナイズ

#5月は片づけ月間

#片づけ好きだけど

#夏と冬は

茶房 風和里さんにて、心の片づけ読書会（M-cafe）を行います。

次回は、5/10（日）9:30〜11:30

平日はお仕事がある方でも、参加しやすい週末開催です🌷

第3章「心を整える片づけの仕組み」

初めての方でも、お気軽にどうぞ😊

手ぶらで参加できる、事前読書なしの読書会です！

参加費2,000円（ワンドリンク付き）☕

↓↓↓

春は、キッチンの片付けサポートが続いています。

ご依頼をいただいたら、まずはご自宅にお伺いして、お悩みの場所を実際に見せていただきながら、3時間のヒアリングを行います。

（3時間って、結構長いよ〜！でもこれくらいお話をお伺いしないと、片づけの悩みって家族、仕事、趣味、生き方、価値観…全てに関係してるから、ヒアリングはとっても大切✨

暮らしの悩みを私に話しているうちに、お客様自身が、自分で問題に気づくこともありますし、やるべきことが見えてきて、どんどん動き始める方も〜🤭それはそれでOK！）

ヒアリング後には、お話した内容をまとめたプランニングシートをお送りします。

ライフオーガナイズが「思考の整理から始める片づけ」と言われるように、頭の中が整い始めると、その後のやるべき事が、自然と見えてくる…。

そのお手伝い（サポート）をするのが、ライフオーガナイザーだと思っています😊

最近では、「リフォームを機に片づけをする必要が出てきたけど、何から手を付けたらいいのか分からない…。パニックになりそう！」というご依頼も。

そういう場合も、今の現状と、お客様の理想の暮らしをお伺いすることで頭の中を整理して、リフォーム会社さんとの作業スケジュールを確認しながら、それに合わせて、必要な場所の片づけをサポートする。

そんな片づけサポートもやってます🍀

不用品回収業者や、家事代行サービスとはちょっと違う🌷

自分も関わる必要がありますので、全部丸投げ！とはいかないのですが、そこで暮らすのはお客様。

自分の頭で考え、自分も関わることで、今後の暮らしは、きっと快適なものになります✨

一人で片づけを抱え込んで、動けなくなってしまっている方を、ライフオーガナイズの力でサポートできたら嬉しいです🌸

私が心の片付け読書会（実践型ワークショップ）で、いつも参加者さまにお願いしている、大切にしていることが2つあります。

1つは、この読書会で同じ本を一緒に読んでも、どう感じるのかは、「人それぞれ違って当たり前」だということ。

なぜなら、人それぞれ置かれている状況は様々で、当然ながら、バックボーンも全然違うからです。

（私はこの部分にすごく共感したし、好きだな〜）と思ったところだけど、他の方が（ここの部分は違うと思う。ここは何だか読んでて嫌な感じがした）とおっしゃる。

そんなことも、普通によくあることなんです。

だけど、そこでジャッジや議論をするのではなく、

（へぇ〜！私はこう感じたけど、あの方はそんなふうに感じたんだなぁ。人によって全然違うな〜、面白いな。）

そんなふうに、ぜひフラットに、心の中で受け止めていただきたいなと思っています😊

なので、人と違う意見でも、全然遠慮する必要はないので、自由に発言してもらいたい。

そして、それをみんながどーんと許してくれる。

「ここでは何を感じても、何を言っても大丈夫」

そんな空気感を、みんなで作っていけたらなと思っています🍀

そしてもう一つは、「この会で感じたことは、全てこの場に置いて帰ってもらいたい」ということ。

ここでは、自分の心と向き合うことを大切にしてもらいたいので、感じたことは自由にお話いただきます。

なので、中にはご自身の大変な状況を話してくださる方もいらっしゃいますし、時には涙されることもあります。

優しい方は、そんなお話を聞くとこの会が終わった後も（あの方、大変そうだったな、大丈夫かな…）と心配したりすることも。

だけどそれは、自分に必要のない「荷物」を、心の中に取り込むことと同じです。

（あの方は、今日読書会で想いを吐き出したことで、少し楽になれているといいな）と思う程度で、会が終わったらぜひ、忘れてください😊

お一人お一人が、自分の内側と向き合うことを大切にしているので、それでOK。

もちろん他の人の話を、他の場所ですることは言語道断。他言無用です。（もちろん私も！）

心の片づけ読書会に参加して、その後モヤモヤするなんて、何のために来たんじゃい！（笑）って話ですよね😂

人は人、自分は自分。

参加費を払ってご参加いただく読書会ですので、

ぜひこの時間だけは自分の内側に集中して、

自分を整え、スッキリした気持ちでお帰りくださいね💞

いつもお話させていただくことではありますが、

改めて書いてみました🍀

どなたでもご参加しやすい、安心安全な場を目指して開催しています。

気になっているけど勇気が出ない方も、どうぞ一歩踏み出してみてくださいね。

https://x.gd/7OGL9

#心の片づけ

#メンタルオーガナイズ

#ライフオーガナイズ