あっという間に大晦日。
今年も一年、大変お世話になりました。
大掃除は年末にしない、と決めてから、本当に年末が気楽になりました。
今年はお義母さんがお節を買ってくれているというので、お節作りも放棄😊
やるべき、やらねばを手放したら、心も身体も楽だし、お財布にも優しいくて良い事ばかり。
来年も周りの目を気にするよりも、自分の内側に目を向けて、やりたいこと、好きな事、心地よいことで満たす一年にしたいです🍀
食事と住まいと運動と。
トップの写真は、最近ハマっている「鍋で炊くご飯」です。
料理はあまり好きではなかったのですが、最近鍋でご飯を炊いてみたらあまりにも美味しくて!
ご飯さえ美味しければ、どんなおかずでも美味しいことに気がついて(笑)、あんなに億劫だった夕食作りが楽しくなってきたのです♪
まだまだ炊飯器は手放せませんが、鍋で炊くご飯と料理を、楽しみたいなと思っています。
何がスイッチになるか分かりませんね〜!
きっと、片付けが苦手と思っている方でも、ふとしたことがキッカケになって、片付け楽しい〜!になることもあると思うのですよね💞
来年は、そんな小さなキッカケを沢山、ご提供できればいいなぁなんて思っています。
ブログも、楽しんで書いていきます〜。
運動は、引き続きピラティスを頑張って、筋肉を付けて体力も付けたい!です。
「しなやかに生きる心の片づけ」の読書会をしているくらいですから。
しなやかな身体も手に入れたいなぁと思ってますー!
45歳、努力していないと転がり落ちるばかりですからね。
努力しますよ!
それでは、皆さまも良いお年をお迎えください🌿
来年も、どうぞよろしくお願い致します。