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心の片づけ
2025/08/08
【徳島県 不妊症不育症ピアサポート事業】第1回目を開催しました。  

第1回「経験者が語る 妊活談と治療の悩み」というテーマで、四国の妊活サポートCALENのメンバー4人が登壇させていただきました。


不妊のこと、不育のこと…。人それぞれ歩んできた道のりは違えど、根底にある想いは同じです。

何年、何十年経とうとも、当時の気持ちを忘れることはないですし、過去の自分と同じような悲しい想いをする人や、一人で思い悩む方を少しでも減らしたい…。

そんな想いで活動しています✨


「皆さんのいろいろな経験談が聞けて、よかったです。自分と重なる部分もあり、涙が出ました。

また次回も参加したいと思います。」


こんな、嬉しいご感想もいただいています🍀


次回は、11月22日(土)14時〜15時

「医師と社会保険労務士からの最新情報 !治療のこと、働くこと」です✨


顔出しなしでも参加可能ですので、どうぞお気軽にご参加ください!


⇧大変お手数ですが、メールでお申込ください。


心の片づけ
2025/08/08
【しなやかに生きる心の片づけ 付箋を使った実践型ワークショップ】お客様ご感想🌿  

先日、心の片づけワークショップにずっとご参加いただいているお客様から、とっても嬉しいご報告メールをいただきました💞


「なかなか部屋の片付けに着手できない」と、ずっとお悩みだったお客様。

ワークショップの中で、今一番何がストレスなのか?どんなやり方ならできそうか?などと少しずつ頭の中を整理していき、『キッチンde給食』というサービスを使って寄付をするという手もあることをお伝えすると、それにピンときたそう😊

(お客様のご了承をいただいて、メールの一部をご紹介させていただきます)


・・・・・・・・・・・・・・・・

キッチンde給食、とうとう出しました!

このような寄付活動の支援をする人が増えたら、もったいないが減って、片付け心理のハードルも下がると思います。


私は、大森先生のワークショップで「必ず出します!」と宣言したから、やっと出せました。

寄り添ってくださって、本当にありがとうございます!

ワークショップに参加していなかったら、多分、出さずに終わっていました。


古着deワクチンも出せたら、また二巡目を頼む予定です😊

・・・・・・・・・・・・・・・


画像は、お客様が送ってくださった画像です✨

どんどん、家も片づいていく様子が目に浮かびます〜!


本を読んで終わり。ではない、心の片づけワークショップ。

必ず最後に皆さまの前で宣言をして、本で得た知識を暮らしの中で活かしていただきます😊


最終章(第8章)は、8/28(木)に開催予定✨

9/12(金)のクラスは、既に満席です。


お申込は、お早めにお願いします🌿

↓↓↓

https://share.google/Wtz2Gb3MYUorn3YDh

心の片づけ
2025/08/08
【手相セラピー®オンライン個人セッション】  

ライフオーガナイザー&メンタルオーガナイザーの✨憧れの先輩✨でもあります、広島の秋山陽子さんに、

手相セラピーの個人セッションを受けていただきました🤲


何という役得💞

秋山さんの、手のひらを見せていただける日が来るなんて…!

手相の解説書を作っている段階から、秋山さんらしい特性(強み)がバンバン手相に現れていて、ワクワクと筆(笑)が止まりませんでした〜✨


個人セッションの当日までに、事前に手相の解説書をお作りしてPDFで送らせていただくのですが、「なんか、すごいものが届いてるー(^^)」と、秋山さん🤭

まだまだ書き足りないくらいでしたが、喜んでいただけて私も嬉しかったです。


メンタルオーガナイズの個人セッションはカウンセリングや癒しを提供するものではなく、あくまでも「心の片づけ」なのですが、手相セラピーは「癒し」と「気づき」、そして「勇気づけ」を提供しています🍀


メンタルオーガナイズの考え方ともリンクする部分がたくさんあるのですが、特に「見方のオーガナイズ」と似ていて、自分が短所だと思い込んでいたことが、実は見方を変えると長所になったりもします。


だけどその思い込みを自分で変えるのはなかなか難しいので、手相からのメッセージを受け取って、(そうかもしれない…)という気持ちで「行動」を少し変えてみる。


その繰り返しで少しずつ、自分の本来の強みや特性を活かせるようになるのではないかと、私は思っています☺️


秋山さん、今回は貴重な機会をいただきまして、ありがとうございました🙏


メンタルオーガナイズの個人セッションもオンラインで提供されている秋山さん🌟


色々と、心がけている事などもお伺いすることができたので、私もこれからメンタルオーガナイズもオンラインで提供できるように、しっかり準備していきたいと思いますー!✨


頑張ろ〜🤭

心の片づけ
2025/08/01
【不妊症不育症ピアサポート事業】  

徳島県からの委託を受け、不育症治療経験者の一人として、オンラインセミナーに登壇します。


徳島県在住の方が対象ではありますが、不妊症不育症の治療中の方、これから治療を考えている方など、顔出ししなくてもOKのオンライン無料セミナーですので、お気軽にご参加ください〜👋


まず第一回目(8/2)は、経験者4人の話を聞いてみよう(そして質問などしてみよう)という内容です🍀


私も当時は誰にも相談できずに情報も乏しく、一人で落ち込んだり悩んだり…を繰り返していました。


孤独感は、大敵です。

しがらみのない誰かと緩〜く繋がったり、他の人の経験談を聞くだけでも(あぁ、自分だけじゃないんだ)と思えることは、とても大きな意味があります✨


申込方法が、今時、意味不明に面倒くさいのが申し訳ないのですが、ちょっとひと頑張りしてお申込みください🙏


徳島県在住の必要な方に、ご紹介いただけると大変嬉しいです。

必要な方に届きますように🍀


よろしくお願いします!

心の片づけ
2025/07/10
【心の片づけワークショップ】人は、想像できないものを目指すことはできない。  
先日、「しなやかに生きる心の片づけ 付箋を使った実践型ワークショップPart6」を、本屋ルヌガンガ様にて開催させていただきました。

第6章のテーマは、「希望を見つけるために」。
ちょっと明るく、前向きな気持ちになれる内容でした。

今回は、初参加の方が3名様も!
本も、当日本屋さんにて購入し、その場で初めてみなさんと一緒に読みますので何の準備もいりませんし、飛び込みでもオッケーなくらい!(^^)
読書会のハードルをできる限り低く、ひく~くした、心の片づけワークショップなんです。
(※お申込みは必須ですよ~。本もお申込時に注文していただき、当日までの取り置き対応です)

↓本屋ルヌガンガさんのイベントページよりお申込みをお願いします。(7/11残席あり。本が間に合わない方はお貸しします)

「希望」
「目標」
それらをまとめて「願望」。

目標を立てるのは、得意ですか?

私は、昔は苦手でした。自分をあまりにも低く評価していたから。
(やってみたいけど、どうせわたしには無理。)
そんな思考が邪魔をしていることにも気づいていなかったし、できない「理由」を探すのはめっちゃ得意でした。

だけど、「願えば叶う」とか「引き寄せ」とか、聞いた事ないって人はいないのでは?というくらい、
よく聞く話だし、やっぱりそれって一理あるなあって思う。

「人は、想像できないものを目指すことはできない」
という一文があるのですが、ほんとそうですよね!

そりゃそうだー、とも思いますが、じゃあどうする?
想像できるものを、もっと増やす?
自分が素敵だなーと思う人たちの輪の中(環境)に、飛び込んでみる?

私が、ライフオーガナイザーの資格を取得したのは、まさにそれで。
私のこれまでの世界にはなかったことを、軽やかに楽しそうにされている方が、沢山いらっしゃって。
私の「想像できるもの」は、ぐーんと広がったような気がします。

それに、もやっとふわっとしていることは、叶いにくいですよね。
「部屋を片づけたいんです。」「スッキリした部屋にしたいんです。」といっても、片づかないのと同じ。
具体的に、言語化して、形ある物にしないとですよね。

今回参加者様のなかに、手帳が好きで、週末に来週の予定を細かく書き出す時間を取っている、という方がいらっしゃいました。
(冒頭の写真は、皆さんに手帳を見せてくれているところ・・・)

やっぱりそういう事をされている方って、自分のやりたい事はどんどん実行できている(叶えられている)なあって思います。
時間の使い方も上手になりますしね。
同じことをするのでも、自分が決めていてそれができたら、満足度も全然違うと思います!

私も、その方の大きな手帳を見て、コンパクトさを重視して小さい手帳にいっぱい書き込んでいた自分のストレスに気づき、
大きめの手帳に買い換えましたよ~(笑)
これから、遠慮なくいっぱい書き込んで、小さな願望からしっかりと叶えていきたいなと思います♪


気づきがいっぱいのこちらのワークショップ。
あと2回でこの本を一冊読み終わりますので、また秋から、新たなクラスを始めることが決まりました~(^^)/


本屋ルヌガンガ様にて、11月6日(木)から。
毎月一回のペースで、第一木曜日に開催予定です。

(途中からの参加より、せっかくなら第一章から参加したいな~)
と思われている方は、日程だけチェックしておいてくださいね!

県外なので、ルヌガンガさんでのワークショップに参加できない・・・
という方は、今月からオンラインでのワークショップも始めます(^^♪

こちらは、3名様集まったら開講とさせていただきますので、お申込みが集まらなかった場合は延期となりますことを
ご了承ください。

コロナ禍中には、たくさんのワークショップを、オンラインでも開催させていただきました。
人とのつながりは、オンラインでもあたたかいものです。
お申込みを、心よりお待ちしています。

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